Kursangebot

Atem- und Klangentspannung

23. Januar 2024
wöchentlich Dienstags 18:30-20:00 Uhr

Durch Entspannungstechniken, Körperwahrnehmung, Atemübungen und Klangreisen kannst du hier
– neue Kraft tanken,
– aufatmen,
– einfach sein,
– sich selbst noch besser kennenlernen,
– die Seele baumeln lassen.
Ziel des nach wissenschaftlichen Standards erstellten und evaluierten Kursangebotes ist es, die seelische Gesundheit zu erhalten. Es geht darum, Pause zu machen, wenn das Diktat der Zeit uns immer weiter von uns selbst weg bringt, wir uns im Alltag getrieben fühlen. Durch die verbal angeleiteten Übungen, das Lauschen der Musik (z.B. Monochord, Gong, Klangschalen, Oceandrum) und das Verbinden von Atem und sanfter Bewegung konzentriert sich die eigene Wahrnehmung ganz auf das Innere. Tiefe, wesentliche Erfahrungen, von einem Zulassen hin zu neuen Erkenntnissen und Weiterentwicklung, sollen ermöglicht werden.

Der Kurs beginnt am 23.01.24 und findet dann immer Dienstags wöchentlich von 18:30-20:00 Uhr statt.
Feiertage und Ferien nach Absprache.

Leitung:

Wertschätzung: 10er-Karte 175-260 € (Selbsteinschätzung)
Schnuppern 15 €
Drop-In 20 – 25 €
Für SchülerInnen, Studierende, Geringverdienende gibt es nach Absprache ermäßigte Beiträge.

Für Gäste des WandelRaums ist es möglich, die Termine einzeln zu besuchen!

Anmeldung & weitere Infos

EVA ASAM

*geb. 1965

Yogalehrerin/ Yoga mit dem Pferd
Präventionskurse

“Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu begleiten, sich selbst, mit ihren eigenen Bedürfnisse und Grenzen wahrnehmen zu können. Mich fasziniert, dass es nie zu spät ist, sich zu verändern. Alles beginnt zwischen den Ohren und…überträgt sich direkt in den Körper. Achtsamkeit und Aufmerksamkeit, Bewegung und Atmung sind für mich ein wichtiger Schlüssel zur Heilung.“

  • Dipl. Hypno-Systemische/r-Coach, The Greenfield Institut Wien (2020-21)
  • Lösungsorientierte Psychotherapie, Institut Schloss Seefeld (2013)
  • Jahres-Vollzeitstudium Psychotherapie, Psychologische Beratung, Paracelsusschule München (2011-12)
  • Heilpraktikerin Psychotherapie, Gesundheitsamt München Land (2012) 
  • Körperorientierte Psychotherapie Vollzeitstudium, Paracelsusschule München (2011-12)
  • Qualifizierung zur Präventionskursleiterin, 500 Stunden Zertifizierung  (2018)
  • Ausbildung Yoga of the Heart°, Herz- und Krebstherapie, Nischala Joy Devi  (2018)
  • Medical Yoga Academy, Faszien-Yoga und Osteopathie  (2014-15)  
  • Ausbildung zur Yogatherapeutin BdfY, Yogaakademie Freiburg (2012)
  • Ausbildung zur Hormonyogalehrerin, Dinah Rodriguez (2011)
  • Ausbildung zur Yogalehrerin, Sivananda Zentrum Neyar Dam, Indien (2009)
  • DOSB Trainerin C Reiten – Landesleistungszentrum Ansbach (1999)
  • Therapeutisches Reiten Grundausbildung-Reittherapiezentrum Larrieden
  • Zahlreiche weitere Fortbildungen in Atemtherapie, Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Mentales Training, Feuerlauf uvm.
  • Selbständig als Yogalehrerin und psychotherapeutische Heilpraktikerin in eigener Praxis in Prien am Chiemsee (seit 2011)
  • Gründung eines Yogastudios in Prien, Chiemsee Yoga Atelier (seit 2006)
  • Kundenberaterin und Filialleitung ,Heizungsbau Seidel (2009-11)
  • Reitunterricht und Reittherapie, berufsbegleitend, Thalhausen, Aschau (1999-2009)
  • Selbstständig mit Handelsvertretung für energieeffizientes Heizen (2001-09)
  • Kaufmännische Geschäftsführung, Spedition (1995-2001)
  • Kaufmännische Ausbildung Finanzbuchhaltung Hotelfachfrau Lehre (1986-88)
  • Soziales Jahr im Kreiskrankenhaus Kempten (1981-82)

Mutter von zwei Kindern und Allroundkraft

Wertschätzung

Wir möchten, dass niemand aufgrund der eigenen finanziellen Lage von unseren Angeboten ausgeschlossen sein muss.

Daher bieten wir eine Preisspanne für Deine persönliche Einschätzung an und bitten Dich um eine faire Beitragswahl. 

Die untere Grenze deckt unsere Kosten gerade so ab. Alles, was Du darüber hinaus gibst, kommt dem WandelRaum und seinen Projekten zu Gute sowie einem Topf, aus dem wir andere TeilnehmerInnen unterstützen können.

Also geb, was Du geben kannst, magst und was sich stimmig anfühlt. Etwas Gutes zu tun kommt mit Sicherheit zu Dir zurück, da sind wir uns sicher.