WandelRaum - KörperZeit

Atmen

Spüren

Bewegen

Zeit zum Atmen – Zeit zum Spüren –
Zeit für Bewegung – Zeit für Deine Lebendigkeit.

Sich der Körperin zu widmen, sie wahrzunehmen schafft Bewusstsein. Präsenz.
Da-Sein mit dem was ist.

Neugierig den eigenen Körperimpulsen folgen.
Berühren und Berührt-Sein. In Resonanz gehen mit der Welt. Beziehung leben.

In Bewegung sein und gleichzeitig den Bewegungen des Lebens lauschen. Ein Tanz.

Diese tiefe Verbundenheit, Verwurzelt -Sein in sich kreiert Weite und Vertrauen. Ein Fließen, ein rhythmisches Pulsieren der eigenen Lebensenergie.

Es ist als ob der Körper sieht was der Geist denkt und die Seele fühlt.

KörperZeit Angebote

Nach Vereinbarung

Körpertherapeutische Prozessbegleitung

Der Körper und die innewohnende Intelligenz sind ein wichtiges Instrument für die Bewusst-werdung innerer Prozesse und die Entwicklung von Problemlösestrategien, Selbstvertrauen und Intuition.

In der körpertherapeutischen Prozessbegleitung geht es darum, Menschen (Kinder, Jugend-liche, Erwachsene) auf ihrer inneren und äußeren Reise, v.a. in krisenhaften und herausfor-dernden Zeiten, zu begleiten.
Präventionskurs

Stressresilienz und Entspannung mit Hatha Yoga

Die eigenen Ressourcen aktivieren zu können, bewirkt ein positives Gefühl. Aus der eigenen Kraft wieder zur inneren Balance zu kommen ist Inhalt dieses Hatha Yoga basierten Kom-paktkurses.
Entspannungskurs

Zeit für mich

Wer kennt das nicht? Eigene Erwartungen und Ansprüche, Druck von Außen, Arbeit, Familie, Hobbies … und jeder will was von mir und ich möchte allem gerecht werden, alles schaffen.

In diesem Kurs halten und kreieren wir gemeinsam einen Raum, in dem Du wieder in Kontakt mit Dir selbst kommen kannst, in dem du erforschen kannst, was Dir gut tut.
Nach Vereinbarung

Yogapraxis für Alle

Yoga für Menschen mit individuellen Fragestellungen. Jeder kann hier die positiven Wirkun-gen von Yoga erleben. Alle Übungen werden so angepasst, dass es sich gut und stimmig anfühlt.
Kursangebot

Meditieren mit Tieren

In Bewegung kommen – Atem vertiefen – innere Ruhe finden

Taiji-Qigong in 18 Bewegungen verbindet die sanften Bewegungen der beiden traditionellen chinesischen Methoden Taiji und Qigong harmonisch miteinander.
Workshop ab 16 Jahren

Yoga und Achtsamkeit auf dem Pferd

Halbtages- oder Ganztages Auszeit mit Pferd, Matte und Blick auf die Chiemgauer Alpen.

Yoga und Achtsamkeit auf dem Pferd ist eine einmalige Gelegenheit, Dich selbst ganz tief zu erfahren. Einfach abtauchen in eine ganz neue Erlebniswelt.

Aktuelle Termine

Auszeit

Yoga und Achtsamkeit auf dem Pferd – Frühling

26. April 2024
16:00-20:00 Uhr mit Abendbuffet/Grillen
Kursangebot

Yoga für Alle

8. Mai 2024
- 28. August 2024
Mittwoch 19:30-20:45 Uhr
Präventionskurs

Stressresilienz und Entspannung mit Hatha Yoga – Sommerkurs

3. Juni 2024
- 24. Juni 2024
4x Montags 18:30-20:30 Uhr
Einführungsabend

Heimat finden im Augenblick – Meditieren mit Tieren

5. Juni 2024
18:00-19:15h
Auszeit

2 Tage Yoga und Achtsamkeit auf dem Pferd – Sommer

14. Juni 2024
- 15. Juni 2024
Fr. 16:00-20:00 Uhr/ Sa. 09:00-13:00 Uhr
Einführungsabend

Heimat finden im Augenblick – Meditieren mit Tieren

24. Juli 2024
19:00-20:15h
Jugendfreizeit

Jugendtag mit Yoga und Achtsamkeit auf dem Pferd

2. August 2024
16:00-20:00 Uhr mit Abendbuffet/Grillen
Kursangebot

Heimat finden im Augenblick – Meditieren mit Tieren

7. August 2024
- 28. August 2024
19:00-20:15h, 4x Mittwochs
Auszeit

Yoga und Achtsamkeit auf dem Pferd – Herbst

12. Oktober 2024
14:00-18:00 Uhr
Präventionskurs

Stressresilienz und Entspannung mit Hatha Yoga – Herbstkurs

14. Oktober 2024
- 18. November 2024
4x Montags 18:30-20:30 Uhr