Angebote

In der körpertherapeutischen Prozessbegleitung geht es darum, Menschen (Kinder, Jugendliche, Erwachsene) auf ihrer inneren und äußeren Reise, v.a. in krisenhaften und herausfordernden Zeiten, zu begleiten. Körpertherapeutische Ansätze wie Posturale Integration und Pelvic-Heart-Integration geben den Raum, sich der Weisheit unseres Körpers zu nähern, nicht gefühlte, unbewusste Anteile können wahrgenommen und integriert werden, emotionale Blockaden können sich […]

Bei diesem Angebot lernt der Teilnehmer sich in kurzer Zeit maximal zu Entspannen. Die eigenen Ressourcen aktivieren zu können, bewirkt ein positives Gefühl. Aus der eigenen Kraft wieder zur inneren Balance zu kommen ist Inhalt dieses Hatha Yoga basierten Kompaktkurses. Die Teilnehmer lernen verschiedene Körperübungen, Atemübungen, meditative Elemente und Entspannungstechniken um die Körperwahrnehmung zu verbessern.

Einmal wöchentlich finden Yogastunden statt. Diese sind so aufgebaut, dass jeder, unabhängig vom Erfahrungsstand, teilnehmen und einsteigen kann. Durch die Übungen wird die Körperwahrnehmung und Achtsamkeit geschult, wir treten in Verbindung mit uns selbst, kommen zu innerer und äußerer Ausgeglichenheit und bringen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. Im Sommer, bzw. wenn es das

Halbtages- oder Ganztages Auszeit mit Pferd, Matte und Blick auf die Chiemgauer Alpen Yoga und Achtsamkeit auf dem Pferd ist eine einmalige Gelegenheit, Dich selbst ganz tief zu erfahren. Einfach abtauchen in eine ganz neue Erlebniswelt. Einlassen… auf eine neue Erfahrung… Angst überwinden… neugierig, Dich wieder lebendig fühlen. Auf dem warmen Rücken des Pferdes nachspüren,